3 kifs par jour : et autres rituels recommandés par la science pour cultiver le bonheur DeServan-Schreiber, Florence | Audiolib

Un livre audio pour : Apprendre à voir les choses autrement Développer un optimisme réaliste Poursuivre un objectif qui amplifie le bonheur Développer ses qualités plutôt que corriger ses défauts Apprendre à se connaître pour utiliser ses compétences Trouver sa vocation Être imparfait Aimer son maintenant Exprimer sa gratitude Kif [kif]. n. m. Instant, situation, interaction, événement, perception ou émotion provoquant une sensation d'agrément, d'aise, d'amour, d'amusement, de bi... Lire la suite. Un livre audio pour : Apprendre à voir les choses autrement Développer un optimisme réaliste Poursuivre un objectif qui amplifie le bonheur Développer ses qualités plutôt que corriger ses défauts Apprendre à se connaître pour utiliser ses compétences Trouver sa vocation Être imparfait Aimer son maintenant Exprimer sa gratitude Kif [kif]. n. m. Instant, situation, interaction, événement, perception ou émotion provoquant une sensation d'agrément, d'aise, d'amour, d'amusement, de bien-être, de bienfait, de chance, de création, de bonheur, de conscience, de complicité, de charme, de contentement, de délectation, de gourmandise, de distraction, de sens, de connexion, d'euphorie, d'expression, de fantaisie, de félicité, de grâce, de gaîté, de joie, de jouissance, de récréation, de satisfaction ou de volupté pour lequel on éprouve de la gratitude.