Ma vie en mots - Se découvrir et se révéler

S'écrire, se découvrir et se révèler à travers 300 questions dans un petit
livre intime, féminin et raffiné inspiré des célèbres Notes de chevet de Sei
Shônagon.
Découvrez les bienfaits de l'écriture introspective pour renforcer sa
conscience de soi, élément fondateur de la confiance et de l'estime de soi.
Ce carnet de chevet est inspiré des fameuses Notes de chevet de Sei Shônagon
(11ème siècle, Japon), dame d'honneur d'une princesse, qui ont inspiré le film
à succès The Pillow Book. En forme de journal de bord poétique et intime,
l'autrice note au fil du temps les petits et grands événements de la vie de la
cour. Elle liste des comportements, situations, objets qui plaisent, lui
déplaisent, étonnent, effrayent ou séduisent, via la formule " choses qui " ou
" choses que ".Ma Vie en mots se présente ainsi comme un livre intime, féminin
et raffiné, pour s'écrire, se découvrir et se révéler, explorer les zones
d'ombre, sonder ses émotions, sensations, attirances, plaisirs et déplaisirs,
désirs et peurs, sa personnalité et sa relation aux autres. Cet ouvrage vous
invite à :prendre du temps pour mieux vous connaître et vous poser les
questions auxquelles on ne pense pas d'ordinaire.ouvrir un espace de liberté
et de sécurité pour oser dire ce qui est refoulé ou ignoré.écrire votre
autobiographie poétique et authentique, que vous pourrez garder ou
transmettre.expérimenter une plongée ludique et accessible en vous. Découvrez
les bienfaits de l'écriture introspective pour renforcer sa conscience de soi,
élément fondateur de la confiance et de l'estime de soi.